DT News - Bosnia and Herzegovina - Nova studija nagovještava da bi zeleno povrće moglo smanjiti rizik od raka usne šupljine

Search Dental Tribune

Nova studija nagovještava da bi zeleno povrće moglo smanjiti rizik od raka usne šupljine

(Photo: Svetlana Lukienko/Shutterstock)

pet. 30 studenoga 2012

spasiti

 Prema najnovijoj studiji,konzumacija zelenog povrća barem jednom na tjedan mogla bi umanjiti rizik od nastanka raka usne šupljine.

 Članovi British Dental Health Foundationa vjeruju da je studija daljnji dokaz o vezi između loše prehrane, kao jednog od rizičnih faktora za razvoj bolesti, i raka usne šupljine.
Povrće o kojem je riječ spada u porodicu krstašica/ Brassicaceae. To su: brokula, cvjetača, kupus, klice, potočarka i rotkvica.
Istraživanje koje je predstavljeno u Annals of Oncology, koje je pratilo dvije grupe muškaraca i žena – one koji jesu i one koji nisu jeli ovo povrće, pokazalo je da je kod skupine koja je konzumirala zeleno povrće barem jednomu tjednu smanjen rizik od raka usne šupljine za čak jednu petinu (17%).
Rezultati su također pokazali da povrće smanjuje rizik od raka jednjaka za više od četvrtine (28%), raka debelog crijeva i dojke za gotovo petinu (17%) i raka bubrega za gotovo trećinu (32%).
Iako su autori zaključili da studija daje dodatne dokaze o prednostima ove skupine povrća, izvršni direktor British Dental Health Foundationa - dr. Nigel Carter OBE, izrazio je potrebu da ljudi osvijeste prepoznavanje uloge loše prehrane kada je u pitanju rak usne šupljine.
Dr. Carter je rekao: ”Za oko trećinu svih slučajeva raka usne šupljine vjeruje se da je povezana s lošom prehranom. Zaklada preporuča ljudima da si osiguraju zdravu prehranu sadržanu od puno voća i povrća. Postoji sve više dokaza koji pokazuju da omega-3 kiseline, koje se nalaze u ribi i jajima, mogu pomoći u smanjenju rizika od raka usne šupljine. Jednako to mogu i namirnice bogate vlaknima, kao što je smeđa riža, tjestenina od cjelovite pšenice i sjemenke.”
”Broj ljudi kojima je dijagnosticiran rak usne šupljine, grla i ždrijela je neprekidno u porastu. Istraživači vjeruju da je to zbog prekomjernog pušenja, konzumiranja alkoholnih pića i nezdrave prehrane među mladima, a novo istraživanje pokazuje dramatičan porast oralnog karcinoma kao rezultata ljudskog papiloma virusa i oralnog seksa.”
”Ne smijemo zaboraviti da je duhan jedan od najvjerojatnijih izvora raka usne šupljine, povezan za oko tri četvrtine svih slučajeva te ubija jednu osobu svakih pet sati u Velikoj Britaniji. Usprkos pojavnosti brojnih novih slučajeva, mnogo ljudi i dalje ostaje nesvjesno rizika koji uzrokuje pušenje. Poticanjem ljudi da prestanu pušiti i da slijede zdrav način života, smanjio bi se rizik od razvoja raka usne šupljine”, naglasio je dr. Nigel Carter.
Tijekom studenog 2012. zaklada pokreće Akciju mjeseca raka usne šupljine (Mouth Cancer Action Month), podržanu od strane Denplan i Simplyhealth, pod sloganom ”Ako sumnjate, dođite i provjerite”. Kampanja ima za cilj podizanje svijesti javnosti o raku usne šupljine. Glavni simptomi na koje svakako treba obratiti pažnju uključuju čir koji ne zacjeljuje u roku od tri tjedna, crvene i bijele mrlje u ustima te neobične kvržice ili otekline u ustima.

To post a reply please login or register
advertisement
advertisement